Le BLOG bien-être, spiritualité & thérapies alternatives

Que vous soyez un pratiquant sérieux de méditation ou que vous souhaitiez apprendre à méditer, l'importance du coussin de méditation...

Devenir le véritable maître, le créateur de sa vie, est possible. Nous pensons souvent à tord que la vie est un enchaînement de hasards,...

Dans notre société actuelle, nous vivons avec du stress et une anxiété permanente. Apprendre à se détendre n'est donc pas seulement...